Actualidad

El ballet es una disciplina asombrosa, pero también puede ser exigente para el cuerpo. Para mantenerse en forma y danzar con gracia, es esencial entender cómo prevenir lesiones y, en caso de que ocurran, cómo rehabilitarse adecuadamente. En este blog, te guiaremos a través de consejos clave para evitar lesiones y cómo recuperarte si te […]

¡Bienvenido a la Oktoberfest en Menkes! Este evento anual de renombre mundial nos lleva a la celebración de la cultura, la cerveza y la diversión. Desde Munich hasta cualquier parte del mundo,  Oktoberfest es una fiesta que todos esperamos con emoción. Este año, Barcelona y Madrid se visten de fiesta para celebrar la tradicional y […]

Con la vuelta a clases a la vuelta de la esquina, es hora de prepararse para lucir con estilo mientras te sumerges en un nuevo año escolar. Y ¿qué mejor manera de hacerlo que incorporando elementos de moda inspirados en la danza? La ropa y el calzado de danza están ganando terreno en el mundo […]

La gimnasia rítmica es una danza cautivadora que combina destreza física y expresión artística. Los elementos utilizados en esta disciplina son más que simples accesorios; son extensiones de la creatividad y la habilidad de las gimnastas. En este emocionante viaje, exploraremos los cinco esenciales elementos de la gimnasia rítmica, y cómo cada uno agrega su […]

El verano está llegando a su fin, y eso solo significa una cosa: ¡es hora de volver al cole y a tus queridas clases de danza! Para que comiences este nuevo ciclo con el pie derecho, hemos preparado una lista de los elementos imprescindibles que no pueden faltar en tu bolsa de danza. Desde zapatos […]